口氣潰瘍不能吃什麼食物 口腔潰瘍避免應該避免5大類食物

口腔潰瘍的症狀

口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。口腔潰瘍是一個大眾化的疾病，飲食方面尤其要注意。

口腔潰瘍的原因

消化系統疾病及功能紊亂。如胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結腸炎、腹脹、消化不良、腹瀉或便秘等情況都可能引起口腔潰瘍並可能伴隨著口臭的發生。 缺乏微量元素。缺乏如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。（詳文可參考：口腔潰瘍有哪些原因）

口腔潰瘍不能吃什麼

1口腔潰瘍不能吃刺激性食物

口腔潰瘍患者一定不要吃刺激性食物，不僅加重口腔潰瘍，嚴重者還可能導致人體上火，患上除口氣潰瘍之外的上火疾病

刺激性食物有：

麻辣燙、麻辣燙、毛血旺、燒烤、麻辣香鍋

2口腔潰瘍不能吃面狀食物

因為面狀食物容易黏到潰瘍面上，時間久了，容易導致細增生，加重口腔潰瘍病情。

面狀食物如：

黑芝麻糊、豆奶粉之類、麵包末、玉米糊或土豆片

3口腔潰瘍不宜喝酒抽煙

口腔潰瘍患者不僅飲食上要注意，在日常的生活中也要注意，不宜經常外出熬夜應酬，不宜喝酒抽煙。應該多休息，不要讓身體處於亞健康狀態，反之不利於口腔潰瘍的癒合。

4口腔潰瘍不能吃乾果類食物

口腔潰瘍不宜吃乾果類食物，因為乾果類食物本身就硬，吃的時候如果稍不注意就可能會觸碰到口腔潰瘍處。

乾果類食物如：

杏仁、榛子、棗

5口腔潰瘍不能吃燙的食物

忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。