男人做這事超六十秒竟出大事

一個健康的男性尿尿的時間應該要多長？相信很多人並不在意，但是，不久前香港泌尿專科醫生黃國田在對465名、35歲以上的男性職業司機進行調查發現，有七成人拒絕因為排尿時間長而求醫，然而在進一步的健康體檢中卻顯示，這部分人中有73%出現前列腺增生的症狀，專家表示，用1分鐘排清小便這一方法來檢驗前列腺是否健康，是一種容易判斷且實用的方法，中年男性尤為適合，“當然，有一些客觀原因會導致在60秒內未排清小便，比如確實喝了大量的水，尿液過多。”

排尿成男性的“難言之隱”

尿頻、尿急、尿不盡，是許多中年男性用來判斷自己是否患有前列腺增生的主要依據，尿尿時間過長卻被大家所忽視，專家表示，若簡單認為排尿時間長是簡單現象，而沒有想到是前列腺增生，疏於去醫院及時治療。長此以往，可耽誤最佳治療時間造成尿路結石、慢性腎功能不全，嚴重的還會出現急性尿瀦留、腎積水、血尿，更有甚者患上尿毒癥。如果不及時治療會給病人帶來很大的痛苦，給家庭和社會帶來沉重的負擔，所以必須引起重視！

前列腺增生的“先兆”，你最好先知道

據瞭解，前列腺增生的發病率隨年齡增加而升高，50歲左右的男性發病率約為50%，80歲以上男性發病率則超過80%，但由於前列腺早期症狀並不典型，只有當出現下尿路梗阻後，患者才會前去醫院就診，因此專家給出了一些常見的前列腺增生的症狀：

儲尿期症狀：尿頻、夜尿增多、尿急、尿失禁

排尿期症狀：排尿困難

排尿後症狀：尿不盡、殘餘尿增多

其他症狀：血尿、泌尿系感染、膀胱結石、腎功能損害、長期下尿路梗阻等。

前列腺增生可以做肛診、B超、PSA、尿液分析

一旦出現以上疑似症狀，可前去醫院進行檢查，專家表示，目前對於前列腺增生的診斷主要為肛診、B超、PSA、尿液分析，中老年男性最好在體檢時做無創性經腹部B超，是最經濟有效的方法。

專家提醒道，很多患者擔心患上前列腺增生後需要手術，其實在臨床上有超過半成的男性患者只需要觀察治療，在平時生活中多吃蔬菜水果和穀物製品，少吃紅 肉，此外綠茶富含酚類物質，也可抵制前列腺的增長、凋亡。保持健康的生活習慣，維持一個開心的情緒對於前列腺增生的治療也極有幫助。