自製燃脂減肥茶 狂刮肚子肥油秒瘦

女人都渴望擁有一副曼妙的身材，運動保持瘦身太累，不少女性會選擇靠減肥茶來減肥。那麼下面就來給大家分享兩個實用的瘦身DIY減肥茶，刮走你肚子上的肥油。

番茄+苦丁茶

口感：酸酸苦苦的美容又消脂肪

番茄的茄紅素能夠降低熱量的攝取，減少脂肪堆積，並補充多種維生素，保持身體均衡營養。並吸附多餘的脂肪，幫助與體內廢物一起排出。而苦丁茶是純天然的保健茶，含有茶多酚、酮體等多種生理活性物質及氨基酸、水蘇糖、微量元素。能夠溶解脂肪，助於消化消脂。

做法：番茄一個、苦丁茶5兩、蜂蜜一勺。將番茄用榨汁機打碎，苦丁茶泡水煮開，溫熱後混合番茄汁攪拌，加入蜂蜜即可食用。味道酸苦，常喝便能感受其中甘甜。

柚子茶

口感：酸酸澀澀的美白降膽固醇消脂，柚子含有維生素C，可以防輻射也可以美白，能夠降低血液中的膽固醇。剝下的柚子皮還能祛痰鎮咳。早晚用溫開水沖制，能夠清理腸胃。

做法：將剝下的柚子皮切成絲，然後放入鹽水裡醃制1小時。柚子肉也撕成小塊備用。然後把醃好的柚子皮放入鍋內熬煮，直到變軟即可。再把處理好的柚子皮和果肉放入無油的鍋中，加一碗清水和100g冰糖，用中小火熬至粘稠。將熬好的柚子皮與果肉一起倒入容器裡，放涼後加入500g的蜂蜜，攪拌均勻後就可以泡水食用。