自製纖體減肥花茶配方 甩脂排毒清腸養顏美容
纖體花茶：香蕉綠茶
材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：將香蕉剝皮研碎後加進茶水中，再適量加些蜜糖飲用。
功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。
纖體花茶：葡萄紅茶
材料：大葡萄一串、紅茶5g。
製作：用熱開水將紅茶沏好，濾往茶渣;葡萄往莖洗淨，用消毒紗布榨汁，汁水倒進茶水中，加500毫升冷開水即可。
功效：有利尿、補血、長高、抗朽邁的效果。
纖體花茶：蘋果綠茶
材料：蘋果1個、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：蘋果洗淨，切成小塊，汁水倒進沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。
功效：可以治療便秘、貧血，並且能潤膚養顏。
纖體花茶：檸檬紅茶
材料：大麥10g、紅茶5g、檸檬1片。
製作：將大麥放進冷水中煮10分鐘，濾出茶汁，將紅茶包浸進麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒進紅茶麥汁中攪勻即可。
功效：通腸方便，並可改善皮膚粗糙。
纖體花茶：菠蘿蜜茶
材料：紅茶5g、鳳梨半個、檸檬皮少許。
製作：將紅茶包浸進冷水中煮開待涼，鳳梨切塊加進紅茶中，再加進檸檬皮絲攪勻即可。
功效：能清熱祛火，消化贅肉、排除水腫。
纖體花茶：玫瑰果茶
材料：2匙幹玫瑰果、胡椒2粒。
製作：將玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水燜15分鐘左右即可。
功效：養顏美容，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
纖體花茶：柚子冰茶
材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰塊適量。
製作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水衝開，加進冰塊調味。
功效：柚子中含有VP，蜂蜜中含有現在萬眾矚目的智慧美白成分“半胱氨酸”。將柚子的VP和蜂蜜中的半胱氨酸放在一起，那就是擊退色斑的最強食材組合。
纖體花茶：排毒美顏茶
材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花進味後，再加進蜂蜜即可。
功效：甩脂輕身、整腸健胃，還可以排毒、除口臭。