臉也向“瘦”看 六個方法練出小臉

臉的大小關係到整張臉的美感，自古臉小出美人，所以不少女性為讓自己變成小臉，不斷的嘗試各種瘦臉方法。那麼胖胖的大臉要如何才能瘦下去了？試試小七推薦的瘦臉方法吧！

一、熱毛巾敷臉

用熱毛巾敷臉能夠緩解面部神經肌肉，幫助放鬆肌肉，配合一些臉部運動的話，瘦臉效果會更加好哦！一般每5分鐘換一次毛巾，每次熱敷15到20分鐘。

二、正確的咀嚼

不正確的咀嚼方式會導致臉部不協調，甚至會導致另一邊的腮幫特別突出，這樣即使吃的再少都會覺得胖。吃東西的時候左右換邊咀嚼，最好是兩側一邊咀嚼15到25下最好，而且要細細慢慢的咀嚼。

三、飯後黑咖啡消臉腫

造成臉部浮腫的原因只有一個，那就是體內多餘的水分沒有及時排除，每天起來洗洗熱水澡，然後喝一杯黑咖啡，這樣就能先將體內多餘水分或有毒物質排出體外，氣候運用黑咖啡消腫功能幫助消腫。

四、芹菜瘦臉

西柚去皮以後，與洗乾淨的芹菜放入榨汁機中榨汁，然後塗抹在臉上，十五分鐘以後用清水洗乾淨。能夠清潔細胞中的污垢與雜質，還能去除皮膚油脂，緊致面部，讓臉看起來瘦。

五、蜂蜜排毒

蜂蜜具有排毒養顏的功效，很容易被人體吸收，常吃蜂蜜能達到排出毒素，美容養顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內多餘水分，從而達到瘦臉的效果。

六、排毒蔬菜

多吃蔬菜本來對身體好處就多，而且多吃些排毒的蔬菜可以很好的將我們身體的毒素和水分都排出，這樣我們的臉部就不會因為多餘的水分而浮腫了。