春季黃瓜減肥法食譜 完美瘦身餐最燒脂肪

黃瓜本身作為美容的高手，當然在減肥法上也能快速搞定，因為是採用少熱量和少脂肪的原理來幫助減肥，所以MM們千萬不要錯過了，下面小編為大家分享春季黃瓜減肥法食譜，讓你享受完美瘦身餐助你猛燒脂肪快速瘦身。

芹菜黃瓜汁

將芹菜、黃瓜和胡蘿蔔洗淨分別去皮後，放入榨汁機內進行絞碎，這款瘦身餐，是利用幫助消腫的方法來減肥瘦身，加上洋蔥和黃瓜都是少熱量少脂肪的蔬菜，既能補充維生素還能幫助減肥，在夏季來臨之前，增進食欲，促進消化和幫助瘦身的完美結合一起。

酸辣黃瓜條

製作這種使食譜，除了單一的黃瓜是完成不了，其中還要加上蜂蜜在內，這樣黃瓜能加快新陳代謝和脂肪燃燒，有了蜂蜜之後還能幫助排除體內的毒素和加快新陳代謝的發展，酸中帶甜的味道也更容易入口。

涼拌黃瓜木耳

木耳既能可潤膚，防備皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，還能清除血管中多餘的脂肪也是減肥食譜中常常用到的食物，因為少熱量和少脂肪，和黃瓜一起製作一個涼拌菜，促進消化的同時，丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪，素中之葷的食譜更容易瘦身。