女生狐臭吃什麼好 綠葉蔬菜易去除又營養

夏天一來臨，很多有狐臭的妹子們都在想著該如何解決這種異味，儘管市面上有很這類去除狐臭的商品，但都害怕有反效果，不妨跟著小編一起來看看女生狐臭吃什麼好，推薦綠葉蔬菜輕鬆易去除又能營養。

多喝水

狐臭的產生在夏天來說，加上出汗就很容易造成狐臭的發生，多喝水加上多吃一些富含水分的水果，通過排尿的方法，將腸胃內一些有機物質快速排除，一些細菌也難以生長，從而讓狐臭也減少許多。

綠葉蔬菜

綠葉蔬菜富含了很多的維生素和一些鹼性的物質，不但可以抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，能幫助人體鎖去濕，身上的狐臭味也會因此變淡許多，而一些油膩的食物也要儘量少吃。

乳酸菌

乳酸菌不但有促進消化的功能，在去除狐臭的方法上也有很有效的效果，這種方法是利用了以毒攻毒的作用，讓酸性的食物與酸性物質進行對抗，不但促進身體的消化，長期堅持下去，減輕狐臭的效果也會很有效。