女性更年期表現和調理 荷爾蒙激素必不可少

為什麼說女性更年期調理，荷爾蒙必不可少呢？因為荷爾蒙雌激素是維持女性健康和年輕的重要法寶，而女性多半更年期的表現是因為各種激素紊亂所致，最重要的是雌激素的缺乏，會意外促使冠心病、高血壓、腦血管等老年性精神病的發生，所以女性在更年期的時候要進行荷爾蒙雌激素補充治療。

一、更年期健康女性可服用雌激素

曾有美國抗衰老協會的專家團研究荷爾蒙療法，發現很多服用荷爾蒙的更年期婦女患心臟病和中風概率太高而被終止研究。但是近兩年，美國抗衰老協會專家團又重新研究荷爾蒙療法，參考當時的資料，發現服用雌激素的更年期婦女發生疾病副作用的年齡為60-80歲，如果服用雌激素的女性維持在50歲之後，發生心臟病的幾率事實上並不高。

如今，專家團在各方面資料總結後，給出結論：如果這些女性在50歲年齡階段期間身體健康，那麼荷爾蒙補充治療仍不失為一種不錯的療法，所謂的健康就是沒有顯著疾病症狀、家庭疾病史，且不能有更年期恐懼症。

二、更年期表現

脾氣暴躁，自身時常感覺頭暈、疲倦、神經衰弱等，晚上睡覺失眠，由於更年期是一個向老年期邁進的過程，所以代謝和內分泌功能都會下降，特別是性腺功能逐漸衰退，且體現出一種不穩定的態勢。進入更年期的時候，會經過月經紊亂、陣熱潮紅、心血管問題、神經障礙、性冷淡、性功能減退。這個時候女性朋友一定要保持樂觀的心態，放輕鬆就好。