醉酒後吃什麼食物最解酒 6大簡單解酒的方法

醉酒後吃葡萄解酒

葡萄中含有豐富的酒石酸，這種物質進入人體後，可以與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，可以降低血液中的酒精濃度，達到解酒目的，所以醉酒者食用新鮮葡萄解酒不失為一個好方法，還能減輕酒後反胃、噁心等胃部不適症狀。

醉酒後吃白蘿蔔解酒

白蘿蔔解酒醒酒效果非常顯著，由於白蘿蔔中澱粉酶的含量很高，有助於消化，防止燒心和加快乙醇的排泄，而且白蘿蔔中含有維生素C，可以提高肝臟的功能，促進乙醇分解。此外，白蘿蔔中含有 91.7%的水分，這些水分可以稀釋酒精的濃度，醉酒者可以生吃白蘿蔔，緩解酒精帶來的不適，消除酒精對身體的危害。

醉酒後吃蜂蜜解酒

蜂蜜解酒的效果不錯，並且不傷害身體，因為蜂蜜中的果糖和葡萄糖，可以加速酒精在血液中的清除，迅速分解代謝體內的酒精，起到快速解酒的作用。醉酒後用50克蜂蜜沖水飲服，不僅能有效解酒，還能緩解醉酒後頭痛症狀。

醉酒後吃白菜解酒

醉酒後吃白菜也可以解酒，可以將大白菜心切成細絲，加白糖、白醋拌勻，當涼菜服食，有清涼解酒的作用，對消除酒醉很有好處。而且白菜含有豐富的維生素，不僅可以加速酒精的代謝，還能起到保護胃腸道的作用。

醉酒後喝食醋解酒

食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的有機酸，相遇後起醋化反應，降低乙醇濃度，可減輕酒精對肝臟的損害，酒醉者可以飲用一小杯食用醋，還可用陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服，對於解酒效果顯著。

醉酒後喝淡鹽水解酒

食鹽解酒簡單又方便，食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少量的食鹽，飲用之後，可以有效解酒，還能解除酒後造成的胸悶難受。