孕婦可以用護髮素嗎 洗髮護髮一站式

孕婦可以用護髮素嗎？

一般沒有規定一定不能使用

護髮素是一種比較常見的頭髮護理產品，可以讓頭髮變得更柔順，很多女人都有用護髮素的習慣，孕婦也不例外。

護髮素對懷孕媽媽的好處

有些孕媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆，那是因為頭髮缺乏蛋白質，如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素，情況將得以改善。

最好不要用護髮素！

孕婦最好不要用護髮素，原因是：

1，護髮素主要是由表面活性劑、輔助表面活性劑、陽離子調理劑、增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分組成，有些化學成分對人體是有害的，而且護髮素護髮的過程其實也是一個化學反應的過程，有一定的刺激性。

注意：雖然對於正常人來說這些危害在接受範圍之內，但是孕婦因為特別的生理環境，比較容易受到刺激，因此最好避免過多使用化學類的洗護產品。

2，孕婦一般情況下由於懷孕期間雌性激素增加，新陳代謝旺盛，因此本人的頭髮會變得非常漂亮，即使不用護髮素也非常柔順，這是孕婦特殊生理特點造成的。所以孕婦使用護髮素基本屬於多此一舉，還容易帶來副作用。

注意：雖然我們不建議使用護髮素，但是護髮素畢竟只是對頭皮的一些很淺的副作用，因此不得不用的時候，使用一些也無關大局。

孕婦多久用一次護髮素才是最適合的？

1、最好一個星期兩次，但是護髮素用的時候儘量不要弄到頭皮上，因為這樣會產生一定的刺激性。

2、因為護髮素是酸性，他可以收斂毛磷片從而使頭髮很順滑，所以孕婦一定要注意護髮素的使用方法和使用次數。

不要用化學冷燙精燙髮

婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。化學冷燙精還會影響孕媽媽體內胎兒的正常生長發育，少數女性還會對其產生過敏反應。

正確做法：孕媽媽不宜使用化學冷燙精。

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孕婦如何護理頭髮？

選擇孕婦專用的洗髮、護髮用品

選擇孕婦專用的洗髮、護髮用品，可以減少刺激，避免傷害。

准媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗髮水。

多補充蛋白質

頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。

所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物。

例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

心情舒暢

產前產後容易精神緊張，在養育小寶寶的過程中，媽媽又容易過度疲勞，還會擔心寶寶出現各種各樣的問題，心情不能放鬆，導致植物性神經功能紊亂，頭皮血液供應不暢，頭髮營養不良，也是造成脫髮的原因之一。

心情舒暢，沒有焦慮、恐懼等情緒，不僅對頭髮有益，還可美容，做個容光煥發的媽媽。

孕期怎樣洗髮？

短髮的孕媽咪

頭髮比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。

長髮的孕媽咪

最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩，乾脆將頭髮剪短，比較清爽好洗，等生完之後再留長好了。

懷孕後期的孕媽咪

懷孕後期的媽咪，大腹便便，無論長髮或短髮都不好洗。這段時期，孕媽咪可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭，或者請准爸爸幫忙洗頭，還可以增進夫妻感情。

用指腹按摩頭皮

建議媽媽們在洗頭髮的時候，避免用力去抓扯頭髮，應用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進頭髮的生長以及腦部的血液迴圈。每天用清潔的木梳梳頭100下也是不錯的一種按摩方式。

孕期如何快速幹發？

頭髮長，濕發就更難幹，頂著濕漉漉的頭髮外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹幹，會有輻射和細菌，對胎兒有影響。另外有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過准媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形。

正確做法：幹發帽和吸水毛巾。戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽，很快就可以弄幹頭髮，淋浴後也能馬上睡覺，還能防感冒。

注意：要選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。　

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