山楂茶水降血脂 普及山楂茶水的功效與作用

山楂茶水的功效與作用

用幹山楂泡水當茶水飲用，有降血脂的效果。但也有些人在喝了山楂水一段時間後，還沒來得及看到效果，便喝出了胃病。

在醫學典籍《皇帝內經》中有記載山楂茶水的確可以降血脂，但它的作用卻是消食，在民間，多用於小孩或成人用來消化積食，促進消化的傳統。

中醫理論認為，山楂中有很強的消化功能，因此患有胃病的人不宜空腹吃山楂茶，特別是胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者並不能多食。如果想要喝山楂水降血脂，並不能短期達成，需要堅持每天飲用，可以嘗試在山楂茶中配上可降壓的決明子、抗氧化的何首烏，對胃的刺激不會那麼大，每天使用的山楂量以25G為宜。