自製減肥效果最好的花茶配方 健康快速減肥方法

夏季最適合減肥了，不管你用什麼方法都比冬天瘦身的效果加倍。今天分享最健康快速的減肥方法，喝減肥效果最好的花茶就能做到哦。下面帶來自製減肥茶的配方。

第一款減肥茶

決明子茶

材料：決明子6克，甘草5克，陳皮5克。

做法：用開水沖泡即可。

功效：決明子能很好的調理身體，促進脂肪代謝，加速腰部脂肪分解。

第二款減肥茶

金銀菊花山楂茶

材料：山楂5克，金銀花3克，菊花5朵。

做法：用開水沖泡即可。

功效：山楂能加速腰部脂肪代謝，並及時排除多餘脂肪和水分。加入了金銀菊花能很好的調理身體，讓體質沒有那麼容易上火造成氣虛。