中藥減肥瘦身茶配方 25天成功甩肉35斤

很多人只知道茶可以減肥，但是卻不知道為什麼，其實很簡單，中藥減肥茶的茶葉中的兒茶素和咖啡鹼都是對減肥非常有用的，尤其是決明子丹參等中藥，搭配在一起做成甩肉降脂減肥茶是最有用不過的了，菊花、山楂等還能清毒排便，解決便秘等問題，最重要的是，在減肥的同時還能養顏美容哦。

山楂消脂減肥茶

材料：鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。

做法：將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲。

菊花綠茶減肥茶

材料：杭菊花10克、綠茶3克。

做法：開水沖泡。

山楂荷葉減肥茶

材料：山楂30克、荷葉12克。

做法：加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。

枸杞菊花減肥茶

材料：枸杞15克、菊花10克。

做法：沸水沖泡，每日代茶飲用。

菊花減肥茶

材料：菊花10克。

做法：開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。

決明子減肥茶

材料：決明子10克。

做法：開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。

丹參減肥茶

材料：丹參10克。

做法：開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時