女生最快有效的瘦臉方法 瘦出尖尖錐子臉

臉部水腫會讓整個人看起來都比較胖，尤其是下巴浮腫的給臉雪上加霜。那麼要怎樣才能擁有一張精緻的小臉呢？今天真人給你示範，女生最快有效的瘦臉方法，快點來學習下吧！

第一套動作

step1：眼睛平時前方，自然的抬頭，雙手合十，然後用大拇指抵住下巴中間凹陷區域，慢慢的利用拇指力量將下巴往上抬起，然後在慢慢的放下。

step2：兩手五指併攏，然後從耳後的方向，推肉，慢慢往下按掃至鎖骨處，每個臉部按摩動作後均可重複此動作為結束，以後三次。

第二套動作

step1：四指併攏抓住上手臂，利用拇指按壓上手臂與身體交界處凹陷位置的肩前穴。

step2：然後嘴巴閉合，五指併攏，手心撐住下巴，利用掌心從下巴處輕輕按摩至兩頰耳下，再從眼頭下方沿著額骨輕輕的按摩到兩頰的外側，這個動作重複三次，從耳下在按摩到鎖骨處，重複三次。

第三套動作

step1：舉出兩隻手的食指，然後輕輕的用指腹按在鼻翼兩側，重複三次動作。

step2：兩手食指與中指併攏，利用指腹輕輕按壓在眼袋處，這個地方的皮膚比較嫩，所以按壓的時候是利用手指的力量，而不是將整個手臂的力量附在上面。

第四套動作

step1：首先將兩個掌心對搓，搓熱以後在五指併攏覆蓋在兩頰，讓熱力傳到整個臉上，這樣能夠利於臉部廢物排除，重複動作三次。

step2：然後在利用拇指指腹與食指關節處，輕輕的掐捏下巴，每天堅持這四套動作，定能讓塑造出錐子臉形。