健康減肥

女生瘦臉的最快方法小竅門 趕走擾人雙下巴

有沒有女生臉頰明明很瘦,但是卻依然還有雙下巴,以為憑著節食減肥就能瘦下來,但是它卻安然無恙的存在。該如何減雙下巴呢?為你推薦女生瘦臉的最快方法小竅門,有效趕走擾人雙下巴。

一:DIY瘦臉面膜

下巴是很容易堆積脂肪的,所以可以試試敷瘦臉面膜,來幫助物力治療消除雙下巴。所需的材料很簡單,一個新鮮的雞蛋,一勺牛奶,少量的薄荷精油,蜂蜜和檸檬汁。然後將所有材料混合在一起,攪拌均勻以後敷在雙下巴區域,十五分鐘後清洗掉即可。

專家原理:蛋清和檸檬是緊致肌膚的法寶,而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑,配合使用針對性按摩,很快就能消除雙下巴。

二:按摩減雙下巴

敷完面膜之後配合按摩,正確的按摩能夠幫助拉升相關的肌肉,增加皮膚組織彈性,減掉雙下巴一定能成功。將大拇指和食指分別夾住下巴多餘的脂肪,然後從中間開始向兩側慢慢的捏提一遍。等捏到耳根的時候,還原位置重複動作五次。接著用力咬牙,用大拇指揉按耳根五秒,這能讓下巴恢復緊實。從耳根開始,雙手食指沿著下巴輪廓向中間拉推。

三:日常小動作

平時可以多吐吐舌頭,儘量把舌頭伸出嘴巴到最大限制,這樣能夠幫助緊致頸部肌膚,減掉雙下巴。平時洗澡的時候在身心完全放鬆的情況下,可以一手扶額頭,脖子後仰,另一隻手抹上沐浴露,在頸部和下巴位置做環形按摩,能夠改善下巴鬆弛的現象,雙下巴也能慢慢消除。