怎樣瘦臉的最快運動方法 網友真實示範U臉變V臉

網友分享瘦臉效果圖

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前言：手術抽脂要花大量的資金，還要面臨著巨大的疼痛感，更有甚者你還要時刻擔心術後會不會有後遺症。按摩的手法畢竟沒有手術抽脂效果來得快，所以一定要持之以恆。網友推薦的這款方法十分簡單，卻能讓每個步驟都刺激到臉部穴位，如果你能堅持不間斷重複上訴步驟1--2個月，保准能有驚奇的效果。然而按個一兩天就開始放棄的MM，老天爺也救不了你，還是按照步驟踏踏實實進行吧！PS：每個步驟每天都要進行，次數在10--20次左右。

瘦臉運動攻略一：

還我漂漂拳

還我漂漂拳

步驟：

1、瘦臉運動要在臉部濕潤的情況下進行，重力拉扯會讓臉部肌膚受損，所以建議MM們在用洗面乳的情況下進行。

2、握拳之後，用指節從下巴中心推向耳垂下方。

PS：不要小看了這個瘦臉運動，因為這項簡單的運動會刺激到大迎、頰車，不僅能有瘦臉的效果，還可以緊實臉部線條，消除國字臉。對於水腫體質的人來說，在重力推刮的時候會有疼痛感，這也說明了淋巴腺堵塞的非常嚴重，堅持幾個月下來，臉部線條會有明顯的改觀。

瘦臉運動攻略二：

小拇指推刮瘦臉

小拇指推刮瘦臉

步驟：

1、同樣在臉部濕潤的狀態下，第二步驟用到的是小拇指指節。

2、用小拇指指節，從鼻翼開始，沿著顴骨下方向外推刮，呈現V字型，如圖所示、

PS：這項按摩的方法會經由；面部最重要的顴骨三大穴，特別是顴骨凹陷下方，你試試在這個地方深深按壓，會伴隨著酸麻之感。經常按摩這個穴道不僅可以活血祛瘀，還可以提拉眼周的肌膚。之所以用小拇指進行按摩是因為穴道教深，小拇面積小，也容易施力。

瘦臉運動攻略三：

一陽指消水腫

一陽指消水腫

步驟：

1、接下來用食指指節進行按摩，臉部一定要保持濕潤。

2、用食指指節從太陽穴的位置開始，順著一路向下，推刮至耳根處。

PS：在用食指進行運動按摩的時候，要注意放鬆肌肉。這一招不僅可以疏通淋巴腺，還有松筋的作用，還可以改善表情紋。

一陽指消水腫

3、同樣利用食指指節，從耳根下方向下推刮，可以消除雙下巴，刺激淋巴腺。