月經肚子疼吃什麼藥 盲目止痛有風險

月經期間肚子痛吃什麼藥

女性月經期間疼痛千萬不能胡亂服用一些止痛藥，建議與醫師諮詢後選擇適合自己的藥品。

一般來說，阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。另外，一些更有效的成藥包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。這些藥物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。若當經痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用，以免傷胃，並持續服用到經痛消失。

中醫認為痛經一般是經血不暢引起的，服用田七痛經膠囊或者元胡止疼片改善症狀，多注意休息也可以緩解。

胡亂止痛有隱患

但是，有時候痛經也是身體給我們敲的警鐘，在臨床上有一些女性，一痛經就吃止痛藥，掩蓋了婦科疾病症狀，到發現時，往往已經惡化，長期服用止疼藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。有痛經特別是持續痛經的女性，很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位、宮頸炎等疾病的報警信號，甚至有一部分人因此導致不孕。所以，我們最好選擇一些更為健康的方法來緩解經痛。

補充礦物質

痛經保健鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

保持溫暖

保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是對痙攣及充血的骨盆部位有很好的作用。可以多喝熱藥草茶或熱檸檬汁，多穿衣服避免著涼，也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。

運動

經常運動會幫助女性在痛經時快速止痛，尤其在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。