下巴脫臼是什麼原因 關愛我們脆弱的顳下頜關節

我們下巴的關節是可活動的

我們通常說下巴脫臼是個俗稱，這類情況在醫學上被稱為“顳下頜關節脫位”。顳下頜關節連接著下頜骨和顱骨，是頭面部唯一能動的關節。張閉口時把食指放在耳屏前方就能感覺到顳下頜關節的運動。我們的下頜骨上有個突起叫做“髁突”，顱骨的相應部位有個關節窩。髁突可以在關節窩內向各個方向運動。髁突和關節窩外面覆蓋的韌帶、肌肉將髁突的運動範圍限制在關節窩內部。所以在正常情況下，我們的下巴能夠在上下左右各個方向上做自由但距離有限的運動。

下巴為什麼會脫臼?

大部分時候下頜骨的髁突和顱骨的關節窩能夠配合良好、正常工作。但在某些情況下，由於外力撞擊或顳下頜關節運動過度，範圍超過正常限度，髁突脫出關節窩以外，不能自行回到關節窩內的正常位置，便脫臼了。

如何保護顳下頜關節

及時解決口腔內的各種問題：讓牙齒的咬合處於正常、健康的狀態，如治療患牙、修復口內缺失牙、矯正排列不齊的牙齒等，不能只用一邊牙齒吃東西，即偏側咀嚼的情況。

避免對關節造成太大壓力：如長時間或極大限度地張口、持續咀嚼硬物等。另外，髁突非常脆弱，外力撞擊關節區以及下頜骨的其它部位都可能導致髁突的斷裂，應盡力避免。

有過明確關節問題的患者應更注意保護：有過反復下巴脫臼經歷的人，如果實在忍不住大笑時，可以用手輕抵住下巴以防止脫臼。