決明子泡水喝除了減肥功效有什麼 決明子茶的神奇功效

決明子泡水喝除了減肥功效還有什麼作用呢？下面分享關於決明子茶的一些功效，進一步了解決明子的養生方式。決明子味甘苦，有清肝明目，利水通便，降血壓降血脂的作用。對於現在的都市白領來說，決明子絕對是不錯的泡茶食材。

決明子茶沖泡的方式很簡單，直接用熱水沖泡3-6分鐘以上，茶水呈現深黃色就可以飲用了。因為決明子的清肝明目的功效能很好的緩解視力疲勞，對肝臟也有清熱的作用。其次就是決明子有通便的效果，對長期坐著不動的人群是緩解便秘的好東西。最後，決明子還可以搭配菊花、枸杞子、山楂等東西一起沖泡，效果更佳。

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