經期偏頭痛是怎麼回事 如何治療經期偏頭疼症狀

經期偏頭痛是一種非常折磨人的病，說大不大，但痛起來卻是一整天都無法正常生活。到底經期偏頭痛是怎麼回事，這與腦部神經有很大的關係。當然，這也和家族性傾向密不可分，總的來說就是腦部化學組成含量不正常，因而導致腦血管過度擴張或收縮，從而偏頭痛。引起偏頭痛的因素有很多，像食物過敏、精神刺激、心理因素等。

如果你有經期偏頭痛應該如何治療？有研究表明，有經期偏頭痛的人首先要注意營養的補給，這是很關鍵的。鈣質和維生素D都能預防偏頭痛，尤其是是維生素D，每天5微克是預防和緩解偏頭痛的細節。另外鎂元素對經期偏頭痛也是非常有效的，能降低偏頭痛的發病率。黃體酮的攝入能很好的幫助人體抑制荷爾蒙發生劇烈變化，從而改善這種狀況。