胃炎疼痛怎麼緩解 預防胃炎疼痛的方法

1口服藥物

胃炎患者平時可以常備一些緩解疼痛或提高胃動力的藥物，當胃炎疼痛難忍時，可以服用藥片來緩解胃部的疼痛。

2熱敷腹部

當胃炎發作疼痛難忍時，可以採用熱敷的方法來緩解疼痛。拿一個熱水袋灌滿熱水，將其敷在腹部，腸胃暖和了也可以緩解疼痛。

3吃溫熱易消化的食物

適當吃一些軟爛易消化的食物對腸胃也有好處，不僅利於腸胃的消化吸收，還給身體補充了營養。

4按摩穴位

當胃炎疼痛難忍時可以按摩一些止痛的穴位進行緩解，如虎口穴和中脘穴。

虎口穴位於雙手的虎口處，使勁按壓此穴位有止痛的效果。

中脘穴位于胸骨下方與肚臍連線的中央處，在胃炎疼痛難忍時用指壓法使勁按壓此穴位可以有效地緩解胃痛。

5多喝溫開水

胃炎發作尤其是急性腸胃炎發作時，在溫開水中加少許食鹽飲用，不僅可以溫暖腸胃緩解疼痛，還能補充身體水分，維持電解質平衡。

6預防為主

胃炎的發作一般都是因為飲食不當造成的，所以主要平時多注意飲食清潔，三餐定時定量，多吃一些養胃易消化的食物，不要酗酒抽煙，做到這些胃炎是很難發作的。

胃炎的食用禁忌

1、忌刺激性飲食和藥物

刺激性飲食包括辣椒、薑蒜、烈酒、咖啡、濃茶等，刺激性藥物包括阿司匹林、可的松。這些刺激性飲食和藥物很容易導致胃炎疼痛發作，而且嚴重時會加重病情。所以患病期間要儘量避免這些食物和藥物。

2、忌難消化的食物

胃炎期間腸胃消化能力減弱，食用了難消化的食物如生花生米、韭菜、芹菜等，容易在腸胃中造成堆積，導致消化不良，很可能引起胃痛等一系列症狀。

3、忌冰涼、過燙的食物

太過冰涼和太燙的食物如霜淇淋、冰塊、滾燙的湯等。也容易刺激胃部，導致疼痛。對病情的康復沒有益處，患病期間最好忌食。

4、忌酸性飲料

胃炎時期尤其在空腹時不宜飲用酸性飲料如橘子汁、檸檬汁等，容易刺激腸胃導致胃酸過多，很可能引發胃炎疼痛，對病情不利。