最有效的解油膩減肥茶 健康高效消油脂

1、綠茶+菊花茶

綠茶中含有一種叫做芳香族化合物的物質，可以溶解脂肪去除身體中的油脂，而菊花茶則能緩解疲勞，當兩者結合在一起，維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂，在增加營養的熱量的新陳代謝的時候，還可以減少身體中的脂肪含量，讓你更加健康苗條。

2、玫瑰果+迷迭香

迷迭香能消除因為食用食物過多而導致的腹脹問題，而玫瑰果則不僅維他命C豐富，有著非常好的美顏功效，還能調整生理機能，保持身體健康，兩者結合在一起，是非常好的減肥茶，經常飲用消脂養顏兩不誤。

3、綠茶+柑橘or陳皮

柑橘類的水果，其中的香味可以有效緩解人體的身心，緩解壓力，與消脂效果非常好的綠茶相結合，則能發揮很強大的解毒功效，化濁去膩防止脂肪積聚體內，讓你健康享瘦不斷。

4、玫瑰果+扶桑花茶

玫瑰果+扶桑花茶有著非常好的促進消化作用，這是因為扶桑花含有豐富的維生素C與檸檬酸，可以很好的促進熱量的代謝，讓體內的脂肪和油脂堆放成0，而你的苗條曲線也被牢牢守住。

5、綠茶+薏仁+艾蒿茶

艾蒿茶不僅可以促進人體的消化系統，同時還能緩解女性的婦科疾病，具有神奇的消除水腫的效果，特別是針對於面部和下半身來說，讓這兩處的對於水分統統排除，而薏仁則有利尿和促進新陳代謝的作用，當三種結合在一起成為減肥茶時，則發揮出強大的減肥效果，讓你意想不到。