自製減肥茶健康甩肉 超強去脂SO的一下就瘦了

檸檬馬鞭草

準備材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升。

製作方法：把所有的材料放進杯具裡，用熱水沖泡幾分鐘即可飲用，餐前飲用最好。

功效：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。

雙花瘦身茶

準備材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克

製作方法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。

功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染。

神女消脂茶

準備材料：神女草15克、根葉12克

製作方法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。

功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。

洛神玫瑰花

準備材料：洛神花半勺，陳皮3克，玫瑰花半勺。

製作方法：將洛神花和玫瑰花苞洗淨，用沸水500cc衝開後，浸泡十分鐘即可飲用。飲用時可加入一點蜂蜜或冰糖調味。

功效：燃燒體內多餘脂肪、滋補養顏。