特效臉部按摩手法 最有效瘦出V字臉

一、打擊雙下巴，讓細胞更緊致。

step1：將手不算大拇指，其他四個手指頭以V形手刀的方式。然後，從下巴頂點開始，沿著臉部輪廓，推至耳下腮幫邊緣，這個動作重複十次哦。

step2：用手背將贅肉往上推，兩個手都利用上，輪流將下巴往上推擠，逆地心引力的按摩能夠加強肌肉的生長方向，這個動作重複做25-30次。

step3：將下巴贅肉用手夾起來，然後往臉兩側推去，注意用食指和中指來夾下巴的肉，比較方便，左右各三次即可。

二、臉頰拉伸，塑造V字臉。

step1：用雙手的掌心撐著兩邊臉頰，然後塗點按摩乳液，等待乳液溫暖後，在將兩邊臉頰提起，以畫大圈按摩的方式，來回六次即可。

step2：四指併攏後從笑肌下方開始，將笑肌下面的肉拉提到太陽穴部位，然後再從下巴輕柔推至太陽穴重複5-6次即可。

step3：手成拱形，微微襯托起蘋果肌，然後由下往上45度角托起蘋果肌，來回六次即可。

三、脖子緊致塑造手法。

step1：從耳後開始向下按摩排毒，頸霜塗抹在手上溫熱後，按在頸部，再用兩手中指從耳後開始，慢慢的滑到鎖骨處，能夠幫助排毒。

step2：握拳由下往上開始畫圈，頭微微抬高45度角，手握拳頭從鎖骨上方輕柔向上畫圓，直到感覺到乾燥在補充頸霜，重複動作五次。

step3：頸部需要加強按摩，頭抬高45度，拇指與食指一起，在頸紋重點輕柔想上推，做十五次即可。