最簡單的月經期豐胸食譜 小秘笈讓你擁有Dcup上圍

經期豐胸秘笈

所有的女生都想擁有完美的凹凸有致的身材，但是並不是每個人都能天生擁有的，你還在羡慕別的女生豐滿的上圍嗎？想穿低胸性☆禁☆感的上衣嗎？現在就是最好的時候，無論你多大，只要你在經期堅持吃下面三款食譜，都能促進雌激素分泌，幫助你二次發育的哦。

尤其是對於懶人們來說，食譜是最好的選擇了，簡單方便而且也不需要你去運動，重點是經期吃的話完全不會發胖還能達到豐胸的目的呢。

經期豐胸食譜

蘆筍手卷

材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許

做法：將蘆筍、草蝦在開水中燙熟後，放入紫菜中，然後加入少許的沙拉醬，將紫菜卷起，即可食用。

效果：蘆筍可以促進女性荷爾蒙分泌，促進胸部再生長發育。豐胸也可以選擇豐胸產品美聯豐胸租合

鹽水蝦

材料：斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精少許

做法：將蝦放進開水中，然後放鹽、酒和薑，當蝦完全變色後撈起即可食用。

效果：斑節蝦中含有豐富的礦物質，可促進女性荷爾蒙分泌。

胡蘿蔔燉牛肉

材料：胡蘿蔔半根、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙

做法：先將水鍋裡的水燒開，胡蘿蔔牛肉同時入鍋煮，加入醬油、八角、胡椒、砂糖，胡蘿蔔和牛肉完全熟透後，即可出鍋。

效果：胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏，預防下垂的現象。