中藥減肥茶秘訣配方 刮油消脂瘦身不反彈

一、刮油清腸胃

配方：桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉（各10克）

做法：以上的幾種材料調配好量，然後放入杯中，加上適量的沸水沖泡，蓋上蓋子燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝，遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑，或許兩天泡一劑，以一個星期為一個階段。

二、消脂肪油分

配方：姜皮2g、陳皮3g、桑白皮3g、茯苓4g

做法：準備好以上四種材料，然後放入鍋中，加上500毫升清水熬煮，煮沸即可飲用，接連服用五天，大約就可以瘦下9斤。

三、潤腸通便下降血清

配方：二醜25g，炒草決明、澤瀉、白術各10克，山楂、制首烏各20克

做法：把以上的藥材都研磨成粉末狀，添上少量的蜂蜜製成藥丸，如梧桐子般大小即可，早晚各吞服20-30粒，並加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。

四、消脂排油茶

配方：何首烏、山楂、紅薏仁、生地

做法：準備好以上四種材料，清洗乾淨後放入鍋中，並添上適量的清水熬煮半個小時，煮沸後隔渣取汁飲用即可。能消除體內脂肪和油分。