神雕俠侶陳妍希變小V 分享瘦臉小妙招

陳妍希的新劇《神雕俠侶》備受爭議，飾演的小龍女不僅毫無仙氣，還被封為最胖小龍女，被指大餅臉。然而在隨後曝出的劇中陳妍希迅速變小V臉。之前一直被人詬病的“包子臉”難覓蹤影，取而代之的是一幅“V”字臉，下面就為大家分享陳妍希瘦臉小妙招！

細嚼慢嚥

首先要養成好習慣，吃東西時每一口食物都細嚼25下左右，這是瘦臉最簡單的方式，這樣可以讓整個口腔的肌肉活動起來達到瘦臉的效果，讓你的臉形更加標緻立體。不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形，甚至會使腮幫變得特別突出。

多吃瘦臉食物

平時多吃玉米、冬瓜能夠消除水腫性脂肪，是最佳的瘦臉食物，做法也非常的簡單，將玉米和冬瓜放入鍋中熬煮，再加少許鹽調味即可，記住，不要加得太鹹，否則反而會產生反作用。玉米煲茶也可以用來當茶飲，利尿消腫，持續喝1-2個月，就能有效消除臉部甚至身體的水腫現象。

臉部按摩

按摩可以讓臉部的肌膚運動起來，最好是每天早晚在擦完保養品之後，然後對咬肌的部位和下巴進行按摩，每次按摩時間空間不要太久控制在5分鐘之內即可。

用冰毛巾敷臉

如果早上起來，臉部浮腫厲害，就可以用冰水消浮腫，把浸過冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作還可以消腫，之後再用點急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復原有的緊致感。

瘦臉運動

雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。每天堅持做可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。