​眼睛疼是怎麼回事 揭秘眼睛疼的6大原因

屈光不正導致眼睛疼

屈光不正又叫屈光異常，如近視、遠視、散光和老光等，屈光不正患者眼部肌肉調節幅度比正常人要大，看遠、看近都需要動用很大的調節力，使眼睛肌肉緊繃，勞累過度，則易使眼睛疼痛、酸脹。

對策：眼睛得到一定的休息後，就能減輕眼睛疼的情況，注意屈光異常患者尤其要合理用眼，不要躺著看書，玩手機等，避免用眼過度。

青光眼導致眼睛疼

青光眼患者的主要症狀就是眼睛疼痛，這是因為青光眼使得眼球內壓力持續增加，從而導致眼睛疼痛、酸脹，並且青光眼還會有視力下降、霧視等併發症。

對策：青光眼患者一定要及時去專業眼科醫院進行治療，如果延誤病情，則有失明的可能。

眼疲勞導致眼睛疼

眼疲勞很容易引起眼睛疼、乾澀等。如長時間的盯著電腦、手機等螢幕看，或者長時間看書、看報、寫字，以及熬夜、睡眠不足等，都會造成眼睛過度疲勞，就有眼睛疼痛的症狀，還會出現乾澀、酸脹、紅血絲等。

對策：一定要減少用眼時間，用眼1小時後，要適當地按摩眼眶周圍，促進眼部血液迴圈，就能減輕眼睛疲勞感。

異物侵入導致眼睛疼

眼睛內進入異物，導致眼睛疼痛非常多見，這是因為眼睛本身比較敏感，如進入灰塵、沙子、木屑、花粉或者鐵銹等異物，會刺激到眼睛，而且其細菌也會使眼睛受到感染，就會出現眼睛疼的現象，以及異物感、紅腫、幹癢等。

對策：首先馬上用清水沖洗眼睛，同時轉動著眼球，讓水將異物沖出來。如果還是有異物感的話，可以撥開眼皮，用濕的棉簽小心地沾出來。

細菌感染導致眼睛疼

如果眼部受到細菌、病毒等感染，便會導致某些眼部炎症的發生，如結膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎、眼瞼炎、針眼等，這些炎症會刺激或壓迫眼部肌肉的神經纖維，則有眼睛疼的感覺，並且也伴有眼睛乾澀、紅腫、發癢、充血等不適症狀。

對策：眼睛有炎症應及時去正規醫院眼科檢查治療，以免造成病情加重，患病期間避免辛辣刺激性的食物，如大蒜、芥末、辣椒、花椒等，否則會加重炎症。

眼睛受傷導致眼睛疼

如果眼睛受到強烈的撞擊、拍打、拳擊，或者是用力揉擦眼睛等，就會使眼睛受到很大的損傷，導致眼睛內的血管淤血或破裂，從而就有眼睛疼痛感，嚴重時，還會有眼睛充血。

對策：此時用涼毛巾或者冰袋輕輕冷敷於眼部，時間為10分鐘，能使眼部血管收縮，有效緩解眼睛疼痛症狀。