偏頭痛能根治嗎 推薦治療偏頭痛的8大食療

治療偏頭痛的8大食療

1.墨魚鵪鶉蛋

材料：墨魚60克，鵪鶉蛋2個

做法：

1.墨魚、鵪鶉蛋一同放入鍋內，加水，置於武火上燒沸。

2.再改用文火熬煮至熟，加鹽調味即可。

食法：隔日食用一次。

功效：養血祛瘀，適用於偏頭痛屬氣滯血瘀，症見頭痛夜間發作明顯，手足麻木。

2.紅棗冬菇蒸雞

材料：淨雞肉250克，水發冬菇30克，紅棗10個

做法：

1.雞肉洗淨，切成長片;紅棗洗淨，去核，每個切成四瓣;冬菇洗淨，切成絲。

2.備好的三種材料，共同放入碗內，加入鹽、白糖、蔥、薑、料酒、清湯、水澱粉拌勻。

3.放入蒸籠裡面蒸10分鐘，待熟後取出，淋上麻油即可。

食法：每日1次。

功效：益氣養血，適用於偏頭痛屬氣血兩虛，症見面色萎黃、疲勞乏力。

3.川穹葛根湯

材料：川穹、葛根各30克，蔓荊子、紅花各15克，龍膽草、全蠍各6克

做法：

上述材料備好，入鍋加水煎煮。

食法：每日一劑，每劑煮2次，早晚分服。

功效：活血化瘀，祛風止痛，適用於偏頭痛伴伴頭昏、頭皮麻木、耳鳴等。

4.蘿蔔湯

材料：白蘿蔔300克

做法：

1.白蘿蔔洗淨，切塊。

2.放入鍋內，加水適量，煮熟即可。

食法：每日1-2次。

功效：可以調中化痰、消痰理氣，適用於痰濕中阻型偏頭痛，症見咽喉多痰，形體肥胖

5.川羌活白芷

材料：川羌活9克，白芷6克，川烏5克，草烏5克

做法：

上述材料烘焙，共研成細末，成粉狀。

食法：制好的藥粉分成9次服用，白開水送服，每日3次，飯前服用。　

功效：對於治療偏頭痛效果顯著。

6.天麻燉魚頭

材料：大鰱魚頭1個，天麻25克，川穹、茯苓各10克。

做法：

1.魚頭去鰓，整理乾淨，入鍋加水，在加上天麻、川穹、茯苓，以大火煮沸。

2.再改用小火燉熟，再放入味精、水豆粉、蔥、薑末即可。

功效：可以平肝息風、活血補虛，適用於偏頭痛屬肝陽上亢。

7.龍眼紅棗湯

材料：龍眼肉、紅棗各12克，茨實15克，白糖適量

做法：

1.鍋置旺火上，茨實入鍋，加水500毫升，煮30分鐘後，加入龍眼、紅棗。

2.再煮30分鐘，去渣，加入白糖，攪拌均勻即可。

功效：補益氣血，適用於偏頭痛伴心慌氣短、失眠者。　

8.川穹白芷飲

材料：川穹10克、白芷6克，茶葉3克。

做法：

1.將上述材料共研成細末，以紗布包好。

2.以白開水沖泡，代茶飲。每日一次

功效：可治偏頭痛伴有頭面麻木者。