秋季過敏性鼻炎的最佳治療方法 你瞭解多少呢

過敏性鼻炎的治療方法

一、食療法

1、做法：將蒜削除根皮裝入酒罈中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然後密封。一個月後啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準鼻孔熏半小時。

Tips：大蒜能降低膽固醇水準及高血壓，起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。此蒜熏醋法可有效治療過敏性鼻炎。

2、做法：將蕃楸草用沸水沖泡，代茶飲用。

Tips：可消炎抗菌、清熱解毒，治療過敏性鼻炎引起的不適。

3、材料：黃芪18g，白術12g，防風9g，桂枝9g，僵蠶9g，蒼耳子15g，辛夷12g，白芷9g，川芎9g，蟬 蛻6g，甘草6g。

做法：將上述藥物加水煎取汁液，分2 次服用。

Tips：每日1 劑，每15 天為1 個療程，共服2 個療程。

二、熏洗法

1、材料：辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。

做法：將以上藥物用水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液的蒸汽熏鼻，熏時患者應儘量深吸氣，使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液變溫後，即可用藥液沖洗鼻腔。

Tips：每日熏洗3次，連用3～5日即愈，能有效治療過敏性鼻炎。

2、做法：準備一碗生理鹽水，慢慢地吸入到鼻腔內部，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。

Tips：用生理鹽水洗鼻，可以清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，可以防止過敏性鼻炎發作。　

三、按摩法

按摩前，先用冷水把鼻孔內清洗乾淨。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。

“搓揉穴位治療鼻炎”的做法：

1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發熱的感覺。

2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。

3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合穀”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合穀”穴位200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。

Tips：當鼻炎犯了時，鼻子出不上氣，做完上面的按摩，鼻子頓時感覺輕鬆了許多。這裡需要特別提醒的是，一定要堅持不懈地長期做，一旦鼻炎被治癒，還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發，而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。

四、塞藥法

1、做法：用細紗布卷好新鮮苔蘚，塞入一側鼻孔中，10分鐘後，換另一個鼻孔。

2、做法：把中藥鵝不食草放入紗布中卷好，用白酒浸透後，輪流塞入鼻孔中。

3、做法：將新鮮蔥白洗淨，搗爛，取汁，放幾個小藥棉團浸入蔥汁備用。治療鼻炎前先用棉簽沾取淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了蔥汁的小藥棉團塞入鼻孔內，保持數分鐘，當藥力失效後再換新的棉團。每次這樣塞40分鐘左右。

Tips：用藥物塞鼻子，對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用，對於過敏性鼻炎也有一定的療效。但塞東西在鼻孔裡，終究是一件令鼻子不舒服的事，所以許多鼻炎患者不太喜歡這個方法。　

五、敷鼻子法

1、做法：將大蒜洗淨，瀝幹水份，然後搗爛。把搗爛後的大蒜用幹紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內，每次滴2滴。接著，用手按壓住兩側鼻翼，幫助讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。

Tips：對於鼻炎症狀比較輕的人，進行一次後，就能痊癒。而鼻炎症狀比較嚴重的話，則需進行兩次。另外，對大蒜敏感的鼻炎患者，不宜採用此方法治療鼻炎。

2、做法：將食用香油，滴入鼻孔內，每次五滴左右，每天三到五次。

Tips：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。此法，可以有效治療過敏性鼻炎。　

過敏性鼻炎注意事項：

1.注意勞逸結合，鼻炎急性期應臥床休息。

2.經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

3.平時多飲淡鹽開水，多吃新鮮蔬果和易消化的食物，保持大便通暢。

4.避免煙、酒、辛辣、寒涼等刺激食物。

5.注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

6.防止受冷，避免接觸過敏源。

7.多保持心情舒暢，多做有氧運動。