胃腸感冒的症狀表現 胃腸感冒要謹慎

關於胃腸感冒

感冒的症狀為頭痛、鼻塞、發熱、肌肉酸痛無力等。而“胃腸感冒”除了上述症狀外，還伴有噁心嘔吐、腹痛腹瀉等胃腸的不舒服，俗稱“肚子著涼”。

造成胃腸不適的原因有很多，如細菌、病毒的感染，環境不適應，飲食的過敏反應，藥物反應以及頭部傷害(腦震盪)等。

胃腸感冒的症狀

胃腸型感冒是以胃腸道的症狀為主，如腹瀉、腹脹、腹痛、嘔吐等，而咳嗽、發燒等感冒症狀相對較少。

嘔吐

嘔吐是胃內容物反入食管，經口中吐出的一種反射動作。胃部因病黴菌或其他毒性物質進入，造成胃體肌肉刺激收縮，將胃內容物排出體外。

嘔吐可分為三個階段，即噁心、幹嘔和嘔吐，但有些嘔吐可無噁心或幹嘔的先兆。

腹瀉

腹瀉是常見症狀，主要是由於腸子受到刺激，大量增加分泌物，影響吸收的功能，造成腸腔內的水分過多，外加腸蠕動也增加，所以排出的大便都是稀便。

腹瀉可分為急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的復發性腹瀉。

腹痛

腹痛是指各種原因引起的腹腔內外臟器的病變，而表現為腹部的疼痛。因腸蠕動較正常時加倍增快而感覺到疼痛，或是腸壁上的黏膜因發炎而紅腫痛，紅腫雖然看不到，但是可以感覺到疼痛。

腹痛可分為急性與慢性兩類。包括炎症、腫瘤、出血、梗阻、穿孔、創傷及功能障礙等。

胃腸感冒的體征表現

血常規

可見白細胞、粒細胞增高。

體溫上升

這時候伴有身體溫度升高，臉部發燙等症狀，說明炎症的情況嚴重。

乏力

可出現身體感覺疲勞乏力，食欲下降。

胃腸感冒怎麼辦

飲食清淡

飲食以清淡為主，吃些易於消化的半流食或流食食物，如米湯、粥類、麵條等，一次不要吃得太多，少吃多餐。

減輕腸胃負擔

讓腸胃充分的休息，減輕腸胃的負擔，有助於恢復消化功能。

注意休息

胃腸感冒時，一定要注意多休息，不要讓心理有壓力，保持心情舒暢。

補充水分

胃腸感冒患者一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充體內流失的水分。

保持空氣流通

室內空氣流通，去空氣清新的地方，少去人多擁擠的公共場合，以便於早日恢復健康。