流鼻涕怎麼辦速效辦法 6大速效辦法助你快速恢復

鹽水洗鼻治療流鼻涕

減輕流鼻涕症狀的最好方法就是保持鼻腔乾淨，所以此時可以用適量淡鹽水清洗鼻子，可以利用鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力，將鼻腔內已聚集的致病菌及汙洉排出，消除引起炎症的根源，使鼻子保持乾淨、濕潤的正常生理狀態，使鼻腔暢通，這樣做對於鼻塞和流鼻涕的症狀會減輕很多。

熱風吹面治療流鼻涕

在感冒流鼻涕初期時，可以使用電吹風對準兩側太陽穴，交替吹3-5分鐘，然後用食指指腹按揉太陽穴3-5分鐘，每天3次，這樣堅持2-3天，流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀可逐漸痊癒。太陽穴在眉梢與眼外角中間的後側凹陷處。

鼻孔填充法治療流鼻涕

蔥白能刺激汗腺分泌，有發汗解熱，有解毒散寒的作用，對於緩解鼻塞，流鼻涕有一定的療效。具有做法：準備兩個小藥棉，鼻孔大小即可，再將蔥白洗淨搗爛，取其汁液滲入藥棉內，將藥棉輕輕塞入鼻孔中。

大蒜水治療流鼻涕

取大蒜3-4瓣，拍碎去皮，放入碗中，加入半碗水和2粒冰糖，將碗加蓋放入鍋中蒸熟，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可，待蒜水溫熱時服用，大蒜有殺菌解毒的作用，從而減輕病毒感染引起的感冒流鼻涕。

毛巾熱敷治療流鼻涕

冬天感冒流鼻涕用毛巾熱敷是比較常見又簡單的方法，將毛巾蒸熱至45度左右，或浸入50度的熱水中，拿出擰乾水分，在鼻子上進行熱敷，讓鼻子吸入熱蒸汽，反復做幾次，可以使得鼻黏膜遇熱收縮，鼻腔變得通暢，黏稠的鼻涕也容易水化流出，從而有效緩解流鼻涕和鼻塞症狀。

按摩迎香穴治療流鼻涕

流鼻涕按摩鼻翼兩側的迎香穴是一個不錯的辦法，迎香穴位於鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中，用食指指腹輕柔地按摩迎香穴3-5分鐘，每天早、中、晚按摩3次，對於治療感冒流鼻涕很有益處，還能緩解鼻塞、鼻癢、打噴嚏等。