流鼻涕發燒怎麼辦 5招快速緩解流鼻涕發燒

生薑紅糖水緩解流鼻涕發燒

流鼻涕發燒是感冒的主要症狀，可以喝生薑紅糖水，具有發散解表，驅風散寒的作用，是治療感冒的良方，做法：用生薑洗淨，加水煮開，再加入適量紅糖，攪拌均勻，大火煮2分鐘即可，每日2次。

熱敷緩解流鼻涕發燒

在流鼻涕發燒的時候，可以採用熱敷的方法進行治療，可以用溫熱毛巾反復擦拭患者額頭、四肢、使身體散熱，直到退燒為止，還能減輕流鼻涕的症狀，需要注意的是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

補充水分緩解流鼻涕發燒

感冒流鼻涕發燒時，應多喝水，補充水分，因為體溫上升會使水分流失，多喝水就可促使身體散熱，幫助人體清塵代謝，把體內的細菌、毒素排出體外，加速患者恢復健康。

熱水泡腳緩解流鼻涕發燒

熱水泡腳是緩解流鼻涕發燒的辦法之一，睡前泡腳20分鐘，並按摩腿部，將熱引到腳上散發出去，促進血液迴圈，刺激腳部穴位，即能有效減輕症狀。

酒精擦拭緩解流鼻涕發燒

流鼻涕發燒可以用酒精浴的方法緩解，可用70%的酒精加一半水，用紗布或柔軟小毛巾蘸著擦拭手心、腳心、腋窩和上臂內側、大腿根部等體表大動脈和血管豐富的地方，有利於散熱，對退燒有幫助，減輕感冒的症狀，注意，不可全身都擦試，以免引起不良反應。