流鼻涕能吃雞蛋嗎 吃雞蛋可補充患者營養

流鼻涕能吃雞蛋

感冒流鼻涕是可以吃雞蛋的，雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素、礦物質和蛋白質，以及含有人體必需的八種氨基酸，有較高的營養價值和一定的醫療作用，能增加抵抗力，有利於感冒流鼻涕症狀更好的恢復。

流鼻涕伴有發燒不能吃雞蛋

如果感冒流鼻涕伴有發燒症狀，則不能吃雞蛋，以免加重病情。因為雞蛋含蛋白質很高，食用過多，會刺激人體產生額外的熱量，會使已在發燒的患者體溫更高，不利於早日恢復健康。

流鼻涕多喝水

感冒流鼻涕患者，身體會流失大量的水分，此時最重要的就是要補充身體水分，最好的飲料就是白開水，多喝白開水可以避免鼻腔乾燥，同時稀釋痰和鼻涕，促進身體新陳代謝，將體內的有害病菌排泄掉，加快患者恢復健康。

流鼻涕多休息

流鼻涕患者應該在家中還要好好休息，室內要經常通風透氣，保持空氣清新和相對的濕度，有助於病情痊癒，少去人多擁擠、空氣不好的地方，以免病情加重。