女人春季養顏補血多飲花茶

桃花養顏茶

桃花指的就是女子，桃花與人面相似，可以調節氣色。從中醫上來看，桃花能夠通經活血，改善人體的血液迴圈，給肌膚以供給，補充營養，滋潤皮膚，因此稱為補血養顏茶。桃花3g，用沸水沖泡，水稍涼後加入適量的蜂蜜，做為茶水飲用。

玫瑰活血養顏茶

玫瑰的最大物色是能夠調節內分泌，味甘微苦、性溫，可以活血散瘀，理氣解鬱。一般用沸水沖泡，調入蜂蜜即可，但要注意月經量過多的人是不宜在月經期喝的。

月季調經茶

月季的花期是5月-11月，中醫認為月季是調經必備藥材，味甘、性溫還有活血調經的效果，同時也能解毒。一般配以中藥服用，月季1.5 g -4.5g，益母草9g，水煎服，可緩解痛經，長期飲用，可以疏肝解鬱、活血調經。