冬天發燒要不要蓋被子 發燒蓋被子需視情況而定

冬天發燒要不要蓋被子

冬天發燒要不要蓋被子應該視情況而定，如果發燒患者感覺很冷，其四肢冰涼，一直打寒顫時，就要蓋上被子，但是，如果發燒患者感到熱，一直冒汗的時候，此時需要散熱，不能蓋被子。

原因

冬天發燒患者在體溫上升期時，全身都發冷，打寒顫，以產生熱量，所以，此時蓋上被子可以減少熱量的散發，讓患者感到舒服。

冬天發燒患者在機體沒有產熱的時候，就會逐步向外散熱，血管擴張，身體一直出汗，這時，取下被子，是幫助患者散熱，還可以適當減少衣物，否則會使得身體捂得更熱，反而不利於散熱降溫，可在短時間內升得更高。

冬天發燒患者注意事項

多喝水

冬天發燒期間，身體會流失大量的水分，此時最重要的就是要補充體液，可以選擇喝溫開水，每次80ml左右，每間隔20-30分鐘再喝，不但能防止機體脫水，還能調節發燒患者的體溫，促進發汗散熱。

飲食清淡

冬天發燒期間應該多吃綠色蔬菜和新鮮水果，飲食以清淡、易消化為宜，一般以流質或半流質食物為主，如米湯、粥類、麵條等，遠離辛辣刺激、油膩煎炸、發性食物，如辣椒、大蒜、油條、炸雞腿、海鮮、羊肉、鯉魚等。

物理降溫

冬天發燒可以用物理降溫達到退燒的效果，可以選擇溫水擦浴的方法，原理是利用水的蒸發帶走熱量，而人體散熱最好的地方頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等大血管分佈處，可以用溫濕毛巾擦拭這些部位，直到退燒為止，使熱量蒸發排出去，效果顯著。

及時就醫

冬天發燒的時候，如體溫超過38.5°C，總是不退熱的話，一定要及時就醫，對症對因治療，以免延誤病情，造成不良後果，可以在醫生的指導下吃退燒藥或者打退燒針，一般情況下，吃完退燒藥後蓋上被子睡一覺，身體出出汗，體溫就下降了。