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黃曉明大婚黃曉明抱Angelababy 教主是怎麼做到的

黃曉明抱Angelababy

新娘Baby的工作室曝光了這一對新人的婚紗照,照片中,兩人以巴黎地標建築為背景,浪漫親吻,甜蜜之情羨煞旁人。

你一定也想要老公或者男票在某個浪漫瞬間不經意來個公主抱,那完成這個公主除了你要瘦瘦瘦之外的條件就是TA要壯壯壯了。

我們看看黃教主一身肌肉。

黃曉明顏值是天生的,身材可不是!

黃曉明究竟做了什麼

為了這樣的身材,你們知道黃曉明做了什麼?

▲健身房的常客

▲飲食控制

▲健康食物為主

沒有平白無故長出來的肌肉,也沒有自然而然的線條。

所有肌肉都是精心雕刻出來的產物。

看了他,你還好意思說你忙?健身已經黃曉明成為一種根深蒂固的習慣,那除此以外,還有完美身材秘笈嗎?

在參加節目的時候,黃曉明曾經大談自己的健身秘笈。

吃練睡才是健身三要素,想得到從未得到的東西,當然要付出從未付出的努力,所以,現在的黃曉明演的了學生,扮的了熟男,當之無愧的人生贏家。

Angelababy為何那麼瘦

想要隨機切換畫風還那麼美,自然顏值和身材都要爆表,那麼究竟baby是怎麼練就這麼火辣的身材的呢?

▲路跑的她

▲.耍刀槍棍棒的她

“主要從運動、飲食和提高基礎代謝率三方面入手的。早餐多吃高纖維的穀類,同時配以低脂牛奶,這樣有助於提高一天的新陳代謝,中餐和晚餐的時候可以適當的吃一些肉類,進行蛋白質的補充。”

所以穿什麼都好看怎麼拍都好看,當然還因為她還有個會做健康餐的男朋友。

沒有男票還單著的,努力要自己變更好吧。有男票老公的,督促TA鍛煉,做好每頓健身餐,待TA練出棒棒的身材一起去拍羡慕死人的照片啊,說不定出的照片要比黃曉明抱Angelababy還出彩呢。