阿膠男人可以吃嗎 阿膠男人吃有什麼好處

阿膠男人可以吃

阿膠，性味甘平，入肝、肺、腎，男女老少都是可以吃的。

阿膠具有滋陰潤燥，益肺潤腸，補血止血，強筋健骨，延年益壽，提高免疫力的作用。適用於氣血兩虛，萎黃乏力，眩暈心悸以及多種出血證，陰虛證，燥證。

注意：阿膠不能過量服用，每天3-9克為宜。脾胃虛弱、消化不良者慎服。

阿膠男人吃有什麼好處

治療疾病

阿膠也是男人進補藥物，可治療男人的骨節疼痛、性功能障礙以及房事勞傷等。

改善貧血

阿膠補血作用非常好，男性服用阿膠，可以改善氣血兩虛以及貧血出現的精神萎靡、乏力、面色蒼白或萎黃等症狀。

增強體質

常食用阿膠可以顯著增強人體的耐力，緩解疲勞，有效增強體質，提高機體的抗病能力。

強精血

阿膠可以補血生津，增強心功能，補血亦可補精，所以，男性長期服用阿膠，可以增加精血，增強體魄和男子氣概。

補腎益肺

男性常食用阿膠可以補腎養腎、提高肺功能、強筋健骨，還能改善心悸失眠、氣短乏力等。