眼睛發炎怎麼辦 6招緩解眼睛發炎

眼睛發炎怎麼辦之眼藥水

眼睛發炎期間直接又有效的辦法就是使用眼藥水，此時可以在醫生的指導下選用有消炎功能的眼藥水，能消炎殺菌，有效減輕眼睛的炎症，同時還可以配合使用抗生素眼膏，均可以去菌消炎，讓眼睛儘快地恢復正常狀態。

眼睛發炎怎麼辦之避免眼疲勞

眼睛發炎了，一定要避免眼疲勞，不要再讓眼睛受到環境的刺激，否則會造成炎症越來越重，所以，減少用眼的時間，在工作或者學習時，要在柔和的燈光環境下進行，並且45分鐘後，應該休息5分鐘，利用間隙走動走動、眺望遠方。

眼睛發炎怎麼辦之保持眼部潔淨

眼睛發炎通常是因為眼部受到各種病菌感染造成的，所以，保證眼睛的潔淨非常重要，平時不能用手去揉眼睛，因為手上攜帶大量的細菌和真菌，特別是不乾淨的手，會感染眼部，使得眼睛發炎加重。

眼睛發炎怎麼辦之鹽水洗眼

用濃度約為5%的溫鹽水清洗眼睛，重複洗幾次，也是治療眼睛發炎的有效辦法之一，因為鹽水可以消炎殺菌，洗掉眼內的灰塵或細菌，有效減輕因細菌感染而引起的眼睛發炎，讓眼睛得到滋潤，避免再受到其它細菌的感染。

眼睛發炎怎麼辦之避免異物入眼

眼睛發炎時最重要的一點就是避免眼睛再次受到其他細菌、病菌的感染，而且此時眼睛抵抗力很低，很容易使發炎情況加重，所以，一定要避免木屑、沙粒、粉塵、鐵銹、眼妝殘留物等進入眼睛，以免眼睛再次受到刺激，被細菌感染而發炎。

眼睛發炎怎麼辦之多休息

讓眼睛得到休息是減輕眼睛炎症的重要方法，所以這時候，一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要勞累過度，適當用眼之後要閉目養神休息10分鐘，能讓眼睛得到放鬆，還有安神養眼的功效。

溫馨提示：

如果眼睛發炎的情況沒有得到改善，最好是到醫院眼科檢查是否患有結膜炎、瞼緣炎、角膜炎、眼內炎等眼部疾病，及時做好治療，以免耽誤病情。