常見疾病

冬天咳嗽怎麼辦 小妙招助你快速恢復健康

冬天咳嗽注意防寒保暖

冬天氣候比較寒冷,氣溫較低,咳嗽患者尤其要注意呼吸道的溫暖,所以,儘量穿高領的衣服,出門應該佩戴口罩和圍巾,能減少冷空氣進入呼吸道,以保護呼吸道,對病情恢復具有一定的輔助作用,否則咳嗽會加重,不利於咳嗽的恢復。

冬天咳嗽喝溫鹽水

冬天感冒咳嗽的時候,其口腔或呼吸道以及食道裡會有大量的感冒病毒,而每天適當地喝幾杯溫鹽水能殺菌解毒,把呼吸道裡的過敏物質進行沖洗,讓呼吸道的過敏反應減少,利於排出病毒,從而減輕咳嗽症狀。

冬天咳嗽喝羅漢果茶

羅漢果是治療咳嗽的名貴藥材,具有清熱解毒、化痰止咳、養聲潤肺的作用,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,對於治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,支氣管炎等都有很好的療效,所以,冬天咳嗽可以用羅漢果泡茶喝,連著喝幾天,咳嗽症狀可以逐漸痊癒。

冬天咳嗽食用蘿蔔蜂蜜水

蜂蜜和白蘿蔔都有清熱止咳的作用,兩者搭配起來,是冬天治療咳嗽的上品,連續食用幾天,咳嗽就可痊癒。具體做法:白蘿蔔一個,洗淨切成片,入鍋加清水煮熟後,裝入碗內,溫後加入適量蜂蜜即可食用。


冬天咳嗽食用可樂煮薑

生薑可以驅寒,可樂能夠止咳,並且能調和薑的味道,用可樂煮薑喝有防寒去痰、治療咳嗽的功效,最適用於冬天食用 。具體做法: 5片薑片放入砂鍋中,再倒入約500毫升的可樂,在剛煮開或接近煮開時馬上關火,盛出稍涼後趁熱喝下。

冬天咳嗽嚴重需就醫治療

如果冬天咳嗽嚴重,或者久咳不止,建議到呼吸道內科及時就診,可以在醫生的指導下用藥物進行治療,注意平時飲食上不吃過於辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、芥末、大蒜、韭菜、煙酒等,這些都會引起咳嗽加重。