紅棗菊花粥
文章導讀
紅棗是很好的養生效果，具有補血，調理脾胃的功效，紅棗對於女人來說可是一寶，下面我們就來看看紅棗菊花粥的製作方法吧
材料：
主料：粳米100克
輔料：棗(幹)50克,菊花15克
調料：赤砂糖20克
做法
1.將紅棗洗淨，浸泡片刻;
2.粳米、菊花洗淨;
3.紅棗、粳米、菊花一同放入鍋內，加清水適量，煮粥;
4.待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。
功效
此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，消除皺紋，起到保健防病、駐顏美容的作用。
怎麼樣 紅棗菊花粥的製作方法你學會了嗎？關愛女人，從點點滴滴做起，去給她熬上一碗紅棗菊花粥吧