喉嚨痛吃什麼好得最快 推薦喉嚨痛6大食療

喉嚨痛吃冰糖燉雪梨好得快

冰糖燉雪梨有清熱去火，生津止渴，清肺利咽喉的作用，適宜于喉嚨疼痛患者食療使用。做法是用兩個梨子去皮切塊後，加適量水煮湯，煮沸後加入冰糖，待冰糖融化即可食用。

喉嚨痛吃白蘿蔔蜂蜜好得快

喉嚨痛吃白蘿蔔具有清熱解毒、消炎殺菌、化痰止咳的作用，加上滋養的蜂蜜，搭配使用，可以起到滋潤咽喉，清肺解毒，緩解喉嚨痛的作用。喉嚨痛患者可以直接將白蘿蔔切小塊煮水，待溫後，調入蜂蜜食用。

喉嚨痛吃蔥白桔梗好得快

用桔梗6克、甘草3克洗淨，入鍋煮沸5～7分鐘，再加入2根蔥白，燜2分鐘後趁熱服用，每天早晚各一次。此款食療具有解毒散寒，清利咽喉，治療咽炎的作用，很適合喉嚨痛的患者食用。

喉嚨痛喝羅漢果茶好得快

羅漢果具有清熱利咽，化痰止咳的作用，對於治療痰火咳嗽，咽喉腫痛效果顯著。喉嚨疼痛患者可以用羅漢果加沸水泡茶喝，對於治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。

喉嚨痛喝烏梅茶好得快

將烏梅搗爛用開水沖泡15分鐘左右，濾渣飲用，具有很好的斂陰生津清熱的功效，對於治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等症狀很有作用。

喉嚨痛喝菊花茶好得快

菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、喉嚨痛、肝火旺的人群飲用。 因此喉嚨痛的患者不容錯過，用幾朵菊花泡水喝，還能清熱去火，滋潤咽喉，去除口臭。

喉嚨痛溫馨提示：

喉嚨痛患者，要注意多休息，不要長時間講話，更不要大聲喊叫;飲食中避免辛辣刺激、油膩煎烤的食物。如果出現喉嚨疼痛難以緩解，嚴重影響到吞咽動作時，最好及時到醫院進行檢查，對症治療。