喉嚨有異物感怎麼消除 病情嚴重應及時就診

喉嚨有異物感喝雙冬甘草茶

喉嚨有異物感時，可用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克，入鍋煎水服用，每日1-2次，有滋陰清熱、解毒、利咽喉的作用，對於治療咽喉腫痛、急慢性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。

喉嚨有異物感做舌根運動

喉嚨有異物感可以做舌根運動 ，能減輕由咽喉炎引起的咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，效果非常好。做法是：閉口，舌尖抵著牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

喉嚨有異物感服用白蘿蔔生薑汁

白蘿蔔有消炎抗菌的作用，喉嚨有異物感的患者可以將白蘿蔔搗爛取汁400克，與生薑汁50克拌勻，然後用白糖50克，水煎後服用，此食療能緩解喉嚨腫痛，對慢性喉炎有效。

喉嚨有異物感喝羅漢果茶

喉嚨有異物感用羅漢果切碎泡茶喝，每日1-2次，每次1個，有止渴化痰，清咽利喉的作用，主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。

喉嚨有異物感鹽水漱口

喉嚨有異物感的話，可以用鹽水漱口來緩解，能清潔口腔，滋潤咽喉，並且消炎殺菌，減少細菌感染，促進咽喉部自愈，堅持用溫的鹽水漱口，對於咽粘膜也有很好的保養作用。

喉嚨有異物感注意：

如果經常感覺咽喉有異物感，並且沒有緩解，就是咽喉炎的表現，最好及時去正規醫院檢查，對症治療。咽喉炎如果治療不及時，或反復發作，可轉為慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎。向下發展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎，對身體危害很大。

喉嚨有異物感生活建議

1.注意個人衛生, 堅持早晚及飯後刷牙，保持口腔衛生,能減少細菌感染, 保護咽喉遠離炎症侵害。

2.不要過度用嗓子，不大聲喊叫、引吭高歌，以免氣流猛烈地震動聲帶，導致聲帶疲勞或損傷。

3.室內環境要有適宜的溫度和濕度，注意通風，保持空氣新鮮，若室內空氣乾燥，可以用加濕器，增加濕度，以緩解因乾燥引起的喉嚨異物感。

4.在飲食中都應避免辛辣、煎炸、煙酒、咖啡等刺激食物，以免加重病情。注意多吃新鮮蔬果，多喝水，以滋潤咽喉。

5.加強體育鍛煉，有利於增強免疫力，並保持積極向上的心態。