這裡太癢開水一泡竟釀成大禍

凍瘡要提前預防，得了凍瘡要注意正確治療。“治療凍瘡的土辦法五花八門，有的用熱水燙、有的反復搓耳朵，這些是不正確的。”專家說，發生凍瘡後，不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位，這樣有可能會加重凍瘡部位的局部水腫。

長有凍瘡的市民，要保持傷口乾燥，洗手後要及時擦乾。在未潰凍瘡發癢時，切忌用手搔抓，以免傷口破損。如果傷口開裂，更應注意清潔消毒，保持乾燥，防止反復感染和病情加重。

當然，治不如防。“洗手洗腳後要及時擦乾並塗抹護膚霜。這樣可以增加抗寒能力，減少凍瘡發生。從室外回到室內，可用雙手揉耳、臉、腳等受凍較重的部位，改善局部的血液迴圈。”此外，清潔工作做好了，凍瘡也不易發生。

手長凍瘡怎麼辦

體育鍛煉法

加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。

溫差水泡法

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

服、擦藥物法

有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取幹辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。