這些體檢能救命一定要及時做
眾所周知,在日常生活中,我們經常需要體檢。但是在體檢的時候,很多人都不知道哪些項目是必須做的,哪些項目是沒必要做的。那麼小編告訴你,應該檢查的有哪些?一起來看看吧。
1.他有血管病家族史做頸動脈彩超
血管病有一定的家族遺傳性,如果他的家人有高血壓、心腦血管疾病,他應該比普通人更早地開始做頸動脈彩超。
頸動脈彩超是最早判斷血管硬化的視窗,頸動脈出現變化比心臟還早。有異常時一般會寫有斑塊、大小、硬斑還是軟斑,看到硬斑可以放心一些,硬斑會緊緊貼在血管壁上,軟斑活動度高,有可能因為回頭一下斑塊就脫落了,然後形成血栓堵塞血管。
如果有問題
已經有了患血管病的風險,一定要改善生活方式。
2.他吸煙做肺部CT掃描
吸煙可是導致肺癌的第一危險因素。因肺癌死亡的患者中,87%是由吸煙(包括二手煙)引起的,吸煙者肺癌死亡率是不吸煙者的8?20倍。
如果他吸煙較多煙齡較長、有肺部疾病史,就是肺癌的高危人群,最好每年做一次肺部檢查。而肺部檢查的黃金標準是CT掃描,跟以前的肺部胸透和X光片相比,CT掃描能更早和更準確地發現是否患有肺癌。2013年,美國發佈指南,支援對高危人群採用小劑量CT掃描進行肺癌篩查,這個檢查能發現更多的早期肺癌,降低20%的肺癌死亡率。
如果有問題
戒煙吧,50%的吸煙者都有可能患上癌症。不要說晚,在任何年齡戒煙都可以增加壽命,保護你的健康,讓你遠離癌症或其他相關疾病。
3.他運動少、愛喝飲料做雙能X線骨質檢查
很多人喝水必喝飲料,飲料中大多含有磷酸鹽,而磷酸鹽會嚴重地妨礙鈣的吸收,促進鈣的流失,可樂是其中的典型代表。
另外,運動可以給身體帶來壓力信號,骨骼需要這種信號吸收骨鈣,調節骨骼的硬度和彈性。如果他不愛運動、整天喝飲料,一定要測骨密度。
雙能X線技術是骨密度測量的經典技術,被稱為國際上診斷骨質疏鬆的“金標準”。其他儀器都是測量手、腳等周圍骨的骨密度,只能作為篩查的檢測儀。
它能測定脊柱、骨盆、雙髖關節等中軸骨的骨密度情況,可以直接作為診斷標準,供臨床使用。
如果有問題
如果出現了骨質疏鬆,最好在遵醫囑治療的情況下,增加運動。例如負重運動,對人體不同年齡的骨骼都有好處,對成年人來說,運動更是保存骨質的主要方法。
每週兩次爬樓梯或跳操,可以增強骨骼承受負荷及肌肉牽張的能力,能夠有效提高補鈣的效果,防止骨質疏鬆。