這事半年做一次今生不再生病

每次大家看到娛樂雜誌上的帥哥靚女時，都覺得他們的微笑很美，可能大家注意到，他們都是咧嘴微笑，露出潔白晶瑩的八個牙齒，讓人覺得充滿陽光和自信，也許你會問，他們明星有漂亮的牙齒，定期保養，其實我們每個人的牙齒都可以這麼漂亮。只要你不懶，你也可以一樣展現你自信漂亮有感染力的笑容。

為了達到這樣的目的，你必須定期到口腔科檢查你的牙齒，有爛牙，早早地補好，這是大家的共識，但大家可能會忽略牙結石對牙齒，甚至口腔的損害，

牙結石，就是在牙根附近黃黃的、硬硬的那些小石頭，這些牙結石開始也是軟軟的牙垢，淺黃色軟軟地粘在牙根附近，日積月累刷牙沒有完全清除掉，就會形成硬硬的牙結石，少量的時候不會有任何感覺，慢慢地就會變成一大塊，擠壓牙齦，引起牙齦和固定牙齒的牙槽骨退縮。

最不好的地方是這些牙結石粗糙的表面又可是粘著更多的牙垢和細菌，慢慢地你的牙齦會發紅，容易出血，口臭。甚至開始牙鬆動，最後就是牙周病了。

當牙結石形成以後，刷牙時沒有辦法的，只能到口腔科用超聲波潔牙機去除它，有人說洗牙會讓牙鬆動，牙縫增大，牙發酸，其實是個大誤區，超聲波只是去除了牙結石，對身體最硬的組織—牙釉質沒有任何損害，牙縫大是因為洗牙前都是被牙結石塞滿了，受壓迫的牙齦和牙槽骨在去除牙結石的填壓之後，會慢慢恢復，部分的牙酸軟，3-5天后就好了。

所以，想要有明星一樣完美的笑容，記得每6個月到一年定期洗牙一次，你也會擁有漂亮健康、相伴一生的牙齒。