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這活掌握不好禍害寶寶一輩子

對於多數新手爸媽來說,想把眼前這個軟綿綿的小肉團抱舒服了,確實是件需要學習的事。現在,我們教您如何正確抱孩子。

0~1個月要橫抱,可用腕抱法或手托法

抱月子裡的寶寶,要注意托住頭和頸,頭和臀部一定要保持一條直線。腕抱法是指將寶寶的頭放在左臂彎裡,肘部護著寶寶的頭,左腕和左手護背和腰部,右小臂從寶寶身上摟過來,護著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。手托法是指用左手托住寶寶的背、脖子、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。

1個月後可豎抱,可讓寶寶伏在肩上或背對自己

滿月後或頭能豎直後就可以短暫地豎抱了,3個月後可以適當延長豎抱的時間。一種豎抱方法是讓寶寶趴在大人肩膀上,大人托住他的頸背,減少脊柱支撐,這種方法大人孩子都相對輕鬆些。另一種方法是讓孩子背對著自己,胸往外挺,頂住寶寶背部,左手壓著寶寶胸部,右手壓著寶寶膝蓋。這種抱法的好處是寶寶和大人視野一致。不過,這種方式比較累人,時間不宜久。

需要提醒的是,不能一隻手托住寶寶屁股,這樣的坐姿抱法會增加寶寶脊柱的壓力,影響頸部和軀幹肌肉發育。另外,0~3個月的寶寶要適當進行頸部力量訓練。初生嬰兒有運動的潛力,但是必須通過鍛煉才能被激發,最好的鍛煉方式就是進行俯臥抬頭練習或短暫豎抱。如果缺乏鍛煉或者鍛煉滯後,可能會導致孩子發育遲緩、行動遲鈍。

3個月後抱孩子仍要保護頭頸

此時,寶寶的頸部力量基本能支撐住頭了,抱孩子就可以靈活一些了。6個月後寶寶頭部就可自由活動了,家長抱的時候,也不需要再刻意幫孩子支撐頭頸,只要稍微托住就可以了。