健康生活

一片生薑就有5種功效 為了家人趕緊吃起來

生薑作為一種常見的調味去腥菜,在平時雖然用的多,但卻不足以引起大家的關注。但是你知道嗎?被你忽略的生薑其實擁有五種功效,所以為了你和家人的健康趕緊來看下吧。

一、治療牙痛

牙痛不是病,但痛起來要人命。遇到這情況不要急,一片生薑幫你搞定。因生薑中含有的薑醇以及檸檬酸,它們具有消炎,鎮痛,殺菌的功效,所以把薑片含在牙痛的部位止痛效果立竿見影。

二、防止暈車

對於那些暈車的人群來說,可以利用生薑味道辛辣的特點,在上車前放一片生薑在口中嚼一嚼,就可以非常有效的抑制頭暈,噁心,還有嘔吐。

三、促進食欲

因疾病又或者氣溫的緣故,常會導致一些人食欲減退。所以飯前嚼一片生薑,就可以刺激唾液,胃液的分泌,增加腸胃的蠕動,從而有促進食欲的作用。

四、治療感冒

生薑具有散寒解表的功效,所以當身體受到寒邪侵襲時,就可以用生薑來發汗驅寒。把它切片放入水中煮三到五分鐘即可,時間不宜過長,不然影響它發汗的功效,之後取其湯汁服用就可治療感冒。

五、延緩衰老

因為在生薑當中含有薑辣素還有二苯基庚烷類化合物的原因,所以吃生薑可以清除體的自由基,這樣就可以有延緩衰老的功效。

沒想到一片生薑居然有五種神奇的功效,所以大家在日常生活中如果遇到上文中出現的這些問題,就可以通過吃生薑來幫助你解決,因此為了自己還有家人的健康趕緊學習來吧!