壓力太大小心影響心臟健康

不管是在社會中工作的上班族還是為考試奮鬥的學生，每個人都有著各自的壓力，長期處於壓力過大的狀態下不僅給我們的身心帶來不利的影響，專家還告訴我們，壓力大可能也會影響到患者的心臟康復。

壓力大，心臟康復難

耶魯大學研究人員發現，壓力對心臟病患者的康復情況影響巨大。年輕或中年男女如果生活中承受壓力更大，在心臟病發作一個月後恢復情況更差。

研究人員對3600名男女心臟病住院病人進行調查研究，這些病人來自美國、西班牙和澳大利亞，年齡在55歲以下。研究人員在病人入院後，對他們生活中承受的壓力進行詢問測試，並在一個月後重新訪問這些研究物件，結果發現：女人承受的壓力要遠大於男性。女性更容易因照看家人、家庭問題和收入狀況等承壓更大，女性康復情況比同年齡的男性患者要差，她們胸悶情況更嚴重、生活品質更低、總體健康狀況更糟。
紐約大學朗格尼醫學中心女性健康中心主管瓊·H·蒂施、心血管專家奈卡·戈德堡博士表示，該研究的意義在於，它表明壓力或焦慮在病人心臟病發作後的康復過程中影響巨大。戈德堡博士認為，壓力大的人或許不願意運動、戒煙、吃健康食品或按醫囑服藥，因此導致康復較差。
他還指出，資料解釋了為什麼心臟病發作後女性比男性恢復差，因此醫生應更積極主動地評估女性的壓力水準，她們是否存在焦慮或抑鬱症狀，因為這些因素對保持最佳的心血管健康水準很重要。