心理健康

心理疾病:越自卑的人越愛挑剔

心理學家發現,自尊心較差的人更喜歡談別人缺點,進而開始貶低別人,因為他們覺得自己不如別人,只有把別人貶低到和自己差不多,心理就平衡了。

心裡才舒服。同時,因為自信心差,原本就懷疑自己,再聽到批評就會更受不了。為了保護自尊,他們會對批評採取防禦甚至反攻的態度。

自尊、自信的人能寬容別人的缺點和錯誤,欣賞別人的優點,因為他們不覺得別人比自己好是威脅。他們還肯接受批評,因為其內心深處有穩定的自我認識和自信心,換句話說,他們是接納自己的,被批評也不會打擊他們的自信心。
我們要從內心深處真正尊重、喜愛自己,把錯誤當作成長的機會,而不是否定自己。這樣才能擴大心量,學會寬容別人的過失,欣賞別人的優點。這樣的人生才是智慧、快樂、坦蕩的。
我們心理自卑,但是我們看到自己的長處,然後對自己的長處進行肯定,我們才會真的擁有自己的自信。同時,給別人挑毛病會讓自己的朋友越來越少。